Narzędzia
Radzenie sobie ze stresem
Radzenie sobie ze stresem
-
KOMPAS SZCZĘŚCIA ...czyli jak radzić sobie ze stresem, nawet gdy już wiele razy próbowałeś
June 24, 2008
Jeśli pracujesz, jeśli się uczysz stres Ci towarzyszy nieustannie. Wszechobecny "wyścig szczurów" nie pozostawia Cię i Twojego zdrowia tak psychicznego jak i fizycznego obojętnym na to, co dzieje się wokół Ciebie. Przeważnie nikt jednak nie zastanawia się nad mechanizmami działania stresu...
-